呼気とも言います。

肺胞でガス交換された二酸化炭素等を

体外へ排出する為の呼吸運動。

通常の呼吸では吸息が終わると、呼吸筋

（横隔膜や外肋間筋）が緩みます。

呼吸筋が緩むと胸郭は自らの弾性により

縮み、同時に肺も収縮します。

肺が収縮することで、肺内のガスが気道

を通って体外へ排出されます。

通常の呼吸では、呼息時は呼吸筋は収縮しません。

通常の呼吸で収縮する呼吸筋は、吸息時だけになります。